Esittely

Saunan Naiset on yhteisö, joka jakaa tietoa podcastin ja YouTube-kanavan muodossa sekä kokoaa väkeä yhteen tapahtumiin. Haluamme nostaa esiin naisten tarinoita ja viisautta.

Saunan Naiset antaa paikan palautua hektisestä elämästä luonnon ja saunan parantavan voiman avulla. Yhteisö tarjoaa vertaistukea ja mahdollisuuden jakaa ajatuksia.

Kuuntele podcastiamme ja tule mukaan seuraavaan tapahtumaan. Heräsikö ajatuksia tai kysymyksiä? Ota rohkeasti yhteyttä Saunan naisiin Lauraan ja Saaraan.

Kuuntele & Katso

Podcast

Saunan Naiset -podcast on Saunan Naiset -yhteisön äänenkannattaja ja alusta, jossa pohditaan naiseutta saunan ja luonnon keskellä. Podcast tarjoaa tilan naisten viisaudelle ja tarinoille, samalla herätellen henkiin ikiaikaista naisyhteisön perinnettä sekä johdatellen naiset löytämään yhteyden juurilleen.

 

Uusin podcast-jakso

 



Jakso 7 – Synty, syntymä, synnytys

Saunan Naisten seitsemännessä jaksossa pohditaan syntyjä syviä. Tämänkertainen keskustelu johdattaa Lauran ja Saaran tunnettujen syntytarinoiden sekä syntyrunojen kautta omakohtaisten muistojen äärelle.

YouTube

YouTube-kanavaltamme löydät videomateriaalia saunaan, luontoon, naiseuteen ja hyvinvointiin liittyen.

 

Women of the Sauna

On our YouTube channel, you’ll find video content related to sauna, nature, femininity, and well-being.

Yhteisö

Saaran ja Lauran tiet kohtasivat ensimmäistä kertaa jo vuosia sitten, mutta läheisempi tuttavuus on syntynyt Sipoonjoen perinnesaunan helmoissa viimeisten parin vuoden aikana. Yhteinen toive naisyhteisöstä, sen tuomasta vertaistuesta sekä tiedon ja taidon jakamisen mahdollisuudesta sai heidät pistämään alulle Saunan Naiset -yhteisön. Yhteisön ajatuksena on toimia alustana, jossa naiset voivat jakaa tarinoitaan, kokemuksiaan, tietojaan ja taitojaan sekä olla toinen toistensa tukena. 

Yhteisön luomisprosessi on jo itsessään ollut tutkimusmatka naiseuteen, luovan voiman monimuotoisuuteen ja rönsyilevyyteen. Kahden äidin eläessä lapsiperhearkea on taattua, että matkalle tulee mutkia. Tämä on ollut Saunan Naisten taustalla vaikuttanut punainen lanka: Ei ole tiettyä kaavaa tai etukäteen lukkoon lyötyä polkua, vaan sekä sauna että naiseus kattavat koko elämän kirjon monine mutkineen ja muotoineen.

Saunan Naiset -yhteisö tukeutuu podcastin ja YouTube-kanavan esittelemään tietopohjaan, tuoden tätä kaikkea käytäntöön tapahtumissaan. Kutsumme siis kaikki kuuntelemaan ja katsomaan, sekä ennen kaikkea osallistumaan. Tule mukaan tapahtumiin, vieraaksi podcastiin tai ota meihin muuten vaan yhteyttä. 

 

 

 

Saara

Olen Saara, vanhan Etelä-Pohjalaisen savusaunan kasvatti, kolmen lapsen äiti ja Sipoonjoen perinnesaunan emäntä. Olen aiemmin työskennellyt kasvatus- ja opetusalalla, mutta uupumus ja riittämättömyyden tunne saivat minut pohtimaan elämäni suuntaa.

Hoitovapaalla sain enemmän aikaa samoilla metsissä ja pohtia, millä kaikella tavalla siitä niin tärkeästä ja voimaannuttavasta lähteestä voisi ammentaa lisää itselleen ja muille. Ilmoittauduin Metsämieli-ohjaajakoulutukseen ja opiskelin luonnonkosmetiikan ja saippuan valmistusta. Samoihin aikoihin takapihallemme rakennettiin ja avattiin Sipoonjoen perinnesauna, ja ystävystyin Lauran kanssa, joka oli kokenut perinnesaunottaja. Tämä ystävyys innoitti meitä perustamaan ”Saunan Naiset”.

Vaikka olin kasvanut saunakulttuurissa, aloin syventyä itämerensuomalaiseen saunaperinteeseen Lauran opastuksella. Olin aina rakastanut saunomista. Lapsuudenkodissani maalla oli varsinainen saunamaailma – kolme erilaista saunaa, joista yksi ikivanha savusauna. En kuitenkaan arvannut, että aikuisiälläni päätyisin savusaunayrittäjän vaimoksi, sen myötä saunan emännäksi ja opiskelisin saunottajaksi Perinnesaunan kisällinä vanhaan tyyliin.

Saunan lämmössä on huollettu jo useampikin murhe ja särky, jaettu ilo ja suru, kylvetty, vihdottu ja laulettu kaikkina vuodenaikoina, niin aikuisten kuin lasten kanssa. Ja erityistä on, että sitä hyvää on jaossa kaikille.

Luonnon ja saunan parantava voima on aina kiehtonut minua. Haluamme jakaa tätä viisautta ja perinnettä teille Saunan Naisten kautta ja oppia jatkuvasti itse lisää. Tervetuloa mukaan matkalle!

Laura

Olen Laura, Sipoonjoen Perinnesaunan Sauna-Akka. Saunahoitojen kuten vihdonnan ja hieronnan lisäksi työhöni kuuluu myös erilaiset vuodenkierron ja elämänkaaren taitekohtiin asettuvat saunassa tapahtuvat seremoniat. Työni pohjaa itämerensuomalaiseen saunaperinteeseen sekä mytologiaan.

Kaipaus totuuteen on ollut ajava voima parin vuosikymmenen joogaopintojen, kahden kulttuurin perhe-elämän ja melkein vuosikymmenen kestäneen kotiäitiyden taustalla. Tämä välillä raadollinenkin itsetutkiskelu johti mutkien kautta takaisin lapsuudesta tuttuihin suomalaisiin metsiin ja saunaan, jotka mytologian silmin avautuivatkin ihan uudella tavalla. Sauna on herätelly uinuneen kaipauden esiäitien viisauteen sekä naisten voimaan.

Saunahan on ollut naisten valtakunta, kodin sydän, elämän kohtu. Saunan Naiset, yhdessä Saaran kanssa, on tärkeänä osana tutkimusmatkaani naiseuden käsitteen lähteille, mytologiaan, symbolikkaan, rituaaleihin sekä siihen mitä tämä kaikki tarkoittaa naiselle tässä ja nyt. Mikä olisikaan parempi alusta tälle kuin sauna. 

Tapahtumat

Tulevat tapahtumat

3.3.2024 Yhteisötapaaminen Sipoonjoen perinnesaunan mökillä klo 12-14. Aiheena RUNO. Ilmoittaudu laittamalla meille viestiä saunannaiset@saunotus.fi

9.4.2024 Naisten keväinen saunailta, Sipoonjoen perinnesauna

8.6.2024 Perhesaunapäivä, Sipoonjoen perinnesauna

 

Menneet tapahtumat

26.11.2023 Ensimmäinen yhteisötapaaminen Sipoonjoen perinnesaunan laavutulilla klo 12-14

30.11.2023
Naisten jouluinen saunailta, Sipoonjoen perinnesauna

1.2.2024
Äitien hemmottelusauna, Sipoonjoen perinnesauna

 

Verkkokauppa

Verkkokauppa avautuu pian!

Verkkokauppaan tulee hyvinvointituotteita suoraan lähiluonnosta käsin keräämistämme yrteistä.

Haluatko pestä itsesi poimunlehtisaippualla, helliä jalkojasi mesiangervolla tai lisätä yrttisekoitusta löylyveteesi?

Tilaa tuotteet verkkokaupastamme tai tule ostamaan suoraan paikanpäältä Sipoonjoen perinnesaunalta ilman toimituskuluja.

Haluatko meidät pitämään luentoa tai työpajaa ystäväporukallesi, yhteisöllesi tai työporukallesi? 

Miltä kuulostaisi ohjattu naistenpiiri hemmotteluhoidoilla, morsiussaunaseremonia tai odotusajan äitiseremonia?

Ota yhteyttä ja sovitaan yksityiskohdista tarkemmin!

Ota yhteyttä

Sähköposti: saunannaiset@saunotus.fi

 
fiFI
Scroll to Top